昨日から慢性的な睡眠不足に陥っています。 就寝が午前３〜４時という時間逆転がよくないのですが、 20時を過ぎると疲労がピークに達してダウンしてしまったため、 昨夜も再校ゲラ戻しのために午前４時近くになったのですが、 朝は昨日からの住宅解体工事の…